APD Tavsiyeleri
Amerikan Pediatri Derneği'nin bebek ölümleri ile alakalı yaptığı incelemeye göre, bebek ölümlerinin bir numaralı nedeni SIDS (Ani Bebek Ölümü Sendromu) ve uykudaki kazalar... Oysa bebekler amacıyla güvenilir uyku ortamı yaratarak, uykuda ölümlerin büyük bir bölümünü engelleyebiliriz.
- Bebekleri sırtüstü yatırın.
- Battaniye ya da yorgan kullanmak, bebeğin yüzünü kapatıp nefessiz kalmasına sebep olabilir. Güvenli bir uyku tulumu kullanın.
- Bebeğinizi dağınık olmayan bir beşikte, gergin bir çarşafla yatırın.
- Bebeğinizin beşiğinde, yastık, battaniye, kıyı koruyucu ve oyuncak bulundurmayın.
- Yorgan gibi yumuşak zeminler bebeğin uyuması amacıyla güvenilir değildir. Bebeğinizi sert bir zeminde uyutun.(Tavsiye edilen Sertlik 24-32 Dns)
- SIDS'in, uyur iken emzik kullanan bebeklerde görülme sıklığı daha azdır. Bebeğinize uyur iken emzik verebilirsiniz ama emziği boynuna asmayın.
- Bebeğinizin yanısıra sigara içmeyin.
- Bebeğinizi aşırı sıcaklamasına sebep olacak şekilde giydirmekten kaçının.
- Oda sıcaklığının 20-23 dereceyi geçmemesini sağlayın.
- Bebeğinizi ilk bir kaç ay kendi odanızda, bebek beşiğinde yatırın. Beraber aynı yatakta uyumayın.
- SIDS'in en sık yaşandığı vakit dilimi ilk 4 ay. Amerikan Pediatri Derneği'nin 1992'de "bebekleri sırtüstü yatırın" kampanyasından sonra SIDS oranlarında ciddi bir azalma oldu.
- Unutmayın Bebeğinize Verilecek En Güzel Doğum Hediyesi Güzel Bir Bebek Yuvasıdır.